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I biancocelesti si sono ritrovati questo pomeriggio, alle ore 15:00, sul campo Mirko Fersini del Centro Sportivo di Formello.Dopo un riscaldamento tecnico con il pallone costituito da esercitazioni sul giro palla, il gruppo è stato diviso in due parti. Il reparto offensivo ha svolto un lavoro di forza con l’ausilio di elastici sotto gli occhi del prof Ripert mentre il reparto arretrato si è concentrato su un lavoro tattico con mister Farris.
Successivamente, i due gruppi hanno invertito le esercitazioni: lavoro con elastici per i difesori e parte tattica per gli attaccanti.
La seduta si è conclusa con la consueta partitella finale 9vs9 a campo ridotto.
Domani è prevista una seduta di allenamento mattutina.
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